Termine, Vorträge, Seminare

Seminar Fußreflexzonenmassage

Bei der Fußreflexzonenmassage wird davon ausgegangen, dass die Körperorgane als auch Gelenke und Wirbel auf bestimmten Arealen der Füße abgebildet sind. Über eine Massage der Reflexzonen können heilende Wirkungen auf innere Organe, Gelenke und Nerven erzielt werden. Die Effekte der Fußreflexzonenmassage sind Entspannung, gesteigerte Durchblutung, Stimulierung des Abwehrsystems und der Selbstheilungskräfte, sowie eine positive Wirkung auf Geist und Seele.

Lernen Sie bei diesem Seminar Techniken der Fußreflexzonenmassage zur Selbstbehandlung und zur Behandlung Ihrer Familie kennen.

Kurs 1: am Samstag 21.04.2018 von 13.00 – 17.00 Uhr

Kurs 2 an 3 Abenden: Mittwoch 02.05.2018, 09.05. und 16.05.2018 jeweils von 18.30 – 20.30 Uhr

in der Naturheilpraxis Tischler, Josef-Berzl-Str- 7, 93138 Lappersdorf
Seminarleitung: Tina Völkl (Heilpraktikerin)
Anmeldung über die VHS Regensburger Land unter erforderlich

Kosten:

  • Kurs 1: 40 Euro pro Person;
  • Kurs 2: 60 Euro pro Person

Maximale Teilnehmerzahl: 8 Personen, wenn möglich bitte paarweise anmelden

Bitte Kissen und Decke mitbringen.

 

Zur Ruhe kommen – Entspannungstechniken für Menschen mit Krebserkrankung

Viele Krebspatienten kennen Gefühle wie innere Unruhe und Nervosität nur zu gut. Müdigkeit und körperliche Verspannungen während und nach einer Krebstherapie sind belastend. Dazu kommen neue Anforderungen im Alltag. Entspannungsverfahren können Krebspatienten helfen, Verspannungen zu lösen, Ängste zu mildern und die eigenen Kräfte zu stärken. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Entspannungstechniken kennen, wie z.B. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Atemtechniken und Meditation Probieren Sie aus was Ihnen gut tut.

am Dienstag 03.07.2018, 10.07.2018, 17.07.2018 und  27.07.2018

Kurs 1: jeweils von 10.00 – 11.00 Uhr

Kurs 2: jeweils von 18.30 – 19.30 Uhr

in der Naturheilpraxis Tischler, Josef-Berzl-Str. 7, 93138 Lappersdorf
Seminarleitung: Tina Völkl (Heilpraktikerin)

Anmeldung unter  0941 85087085 erforderlich

Kosten: 40 Euro pro Person

Maximale Teilnehmerzahl: 8 Personen

Bitte Kissen und Decke mitbringen.

 

Kurs Progressive Muskelentspannung

Die Progressive Muskelentspannung ist eine aktive Entspannungsmethode, bei der durch bewusstes Anspannen, Loslassen und Nachspüren einzelner Muskelgruppen eine Tiefenentspannung im Körper erreicht wird. Der Mensch reagiert bei Stress oft mit einer Vielzahl an körperlichen und seelischen Beschwerden. Stressbedingte Symptome wie Spannungskopfschmerzen, Rückenschmerzen, Bluthochdruck, innere Unruhe und Schlafstörungen werden reduziert.

Das im Kurs vorgestellte Prinzip ist sehr einfach und kann jederzeit als Kurzentspannung im Alltag eingesetzt werden.

am Freitag 09.03.2018, 16.03.,  23.03., 13.04., 20.04.,27.04.,04.05., 11.05. und 18.05.2018

jeweils von 18.45 – 19.45 Uhr

Am Sportzentrum 2, 93138 Lappersdorf, VHS-Zentrum am Gymnasium, Gymnastikraum
Kursleitung: Tina Völkl (Heilpraktikerin)

Anmeldung über die VHS Regensburger Land unter 09401 52550 erforderlich

Kosten: 54 Euro pro Person
Eine Übernahme bzw. Bezuschussung der Kursgebühr ist durch viele Krankenkassen möglich! Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse!

Maximale Teilnehmerzahl: 8 Personen

Bitte Isomatte, Kissen und Decke mitbringen

 

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