Zur Ruhe kommen –

Zur Ruhe kommen – Entspannungstechniken für Menschen mit Krebserkrankung

Viele Krebspatienten kennen Gefühle wie innere Unruhe und Nervosität nur zu gut. Müdigkeit und körperliche Verspannungen während und nach einer Krebstherapie sind belastend. Dazu kommen neue Anforderungen im Alltag. Entspannungsverfahren können Krebspatienten helfen, Verspannungen zu lösen, Ängste zu mildern und die eigenen Kräfte zu stärken. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Entspannungstechniken kennen, wie z.B. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Atemtechniken und Meditation Probieren Sie aus was Ihnen gut tut.

am Dienstag 12.03.2019, 19.03.2019, 26.03.2019 und  02.04.2019

Kurs 1: jeweils von 10.00 – 11.00 Uhr

Kurs 2: jeweils von 18.30 – 19.30 Uhr

in der Naturheilpraxis Tischler, Ludwig-Thoma-Str. 6, 92318 Neumarkt
Seminarleitung: Tina Völkl (Heilpraktikerin)
Anmeldung unter 09181 9046830 erforderlich

Kosten: 45 Euro pro Person

Maximale Teilnehmerzahl: 6 Personen

Bitte Kissen und Decke mitbringen.

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